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材料(4人前) |
| 米 3カップ |
牛肩うす切り肉 200g |
| 白菜のキムチ 400g |
生椎茸 8枚くらい |
| ミツバ 適量 |
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(A) |
| ブルガリアヨーグルト 大さじ2 |
しょう油 大さじ2 |
| ごま油 大さじ1 |
すりごま(白) 大さじ1 |
| 長ネギのみじん切り 大さじ1 |
おろしニンニク 小さじ1/2 |
| コショウ 少々 |
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作り方 |
1、牛肉は千切りし(A)をまぶしておく |
2、米は洗ってざるにあげておく |
3、キムチを1pほど、生椎茸を5mmほどにザク切りし、ヨーグルトに混ぜておく
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4、ダッチオーブンにはじめ、米の1/3、次に牛肉の1/3、最後にキムチの1/3の順で
それぞれ広げながら、重ねて入れる
これを3回繰り返し、最後に水500ccを加えて炊く |
5、蒸らした後、ザク切りのミツバを加えざっくりと全体を混ぜる |
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